Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2018:
|
690 kcal
|
Fedt: 64,28g | Prot.: 8,92g | Kulhyd.: 18,59g.
Frokost: 커클랜드 가염버터. Aftensmad: Simplus Dark72, Taitau Exclusive 99%, 오뚜기 교자만두. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|