Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
1505 kcal
|
Fedt: 120,45g | Prot.: 67,25g | Kulhyd.: 10,71g.
Morgenmad: NOW MCT OIL. Frokost: 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노. Aftensmad: 계란후라이 (지방없이), 삼겹살구이. Snacks/Andet: 맥도날드 (McDonald's) 애플파이. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|