Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2018
|
55 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2018:
|
1953 kcal
|
Fedt: 85,22g | Prot.: 85,32g | Kulhyd.: 213,38g.
Morgenmad: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Голландский, Хлебодар Батон Столовый, Slakon Печенье Сахарное. Frokost: Олейна Масло Растительное, Свекла Вареная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Детский Сад Щи из Свежей Капусты. Aftensmad: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Andet: Пятерочка Виноград Тайфи, Олейна Масло Растительное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Победа Слойка с Яблоком и Корицей. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|