Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2018
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 36,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2018:
|
1440 kcal
|
Fedt: 61,62g | Prot.: 68,34g | Kulhyd.: 162,59g.
Morgenmad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Виктория Суп Гороховый. Frokost: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат из Капусты, Гречка с Тушенкой. Aftensmad: Банан, Гречка с Тушенкой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena240684's Vægt Historie
|