Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
259 kcal
|
Fedt: 8,75g | Prot.: 32,48g | Kulhyd.: 10,65g.
Frokost: Ikan Tongkol, Telur Balado, Pempek. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|