Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
2040 kcal
|
Fedt: 69,12g | Prot.: 58,92g | Kulhyd.: 314,48g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Hochland Плавленный Сыр, Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком, Банан, Славянка Конфета Золотой Степ, Смесь Сушеных Фруктов. Frokost: Смесь Сушеных Фруктов, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Aftensmad: Гороховый Суп. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|