Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
927 kcal
|
Fedt: 41,40g | Prot.: 58,47g | Kulhyd.: 79,64g.
Morgenmad: Yeşil Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Dardanel Ton Ton Balık, Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|