Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
586 kcal
|
Fedt: 22,20g | Prot.: 22,36g | Kulhyd.: 77,51g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Bal, Pekmez, Şekersiz Çay. Frokost: Elma. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|