Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
963 kcal
|
Fedt: 54,42g | Prot.: 64,32g | Kulhyd.: 51,32g.
Morgenmad: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar. Frokost: Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Aftensmad: Calabresa, Vitarella Biscoito Agua e Sal. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda karoline seara's Vægt Historie
|