Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2018
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
|
1375 kcal
|
Fedt: 62,98g | Prot.: 73,34g | Kulhyd.: 131,09g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли. Frokost: Чай с Сахаром, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли. Aftensmad: Чай с Сахаром, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena240684's Vægt Historie
|