Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2018
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
|
1565 kcal
|
Fedt: 70,72g | Prot.: 79,26g | Kulhyd.: 147,87g.
Morgenmad: Сыробогатов Сыр Плавленый Со Вкусом Топленого Молока, Лента Багет Французский, Сургутский Мясокомбинат Сливочная Колбаса, Чай с Молоком. Frokost: Свинина Отварная, Суп с Клецками, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан. Aftensmad: Чай с Молоком, Красная Цена Зефир Ванильный, Каждый День Кижуч Стейк, Пюре Картофельное. Snacks/Andet: Славянка Конфета Левушка, Конфета Желейная, Чай с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый Со Вкусом Топленого Молока, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|