Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2018
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
|
1675 kcal
|
Fedt: 45,69g | Prot.: 116,88g | Kulhyd.: 191,11g.
Morgenmad: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Сыр Российский, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Карусель Булочка Чесночная, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Край Каравай Хлеб Усинский, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Чай с Лимоном, Рис Отварной, Курица Терияки. Snacks/Andet: Коркунов Шоколад Молочный с Малиновым Кранчем , RLine Titan Creatine. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|