Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2018
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
|
1225 kcal
|
Fedt: 83,77g | Prot.: 61,90g | Kulhyd.: 66,82g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Творог 5%, Вареное Яйцо, Яйцо. Aftensmad: Кировский Печенье К Кофе, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Грецкие Орехи, Халва. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iskorka ya's Vægt Historie
|