Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2018
|
32,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2018:
|
1241 kcal
|
Fedt: 55,52g | Prot.: 115,33g | Kulhyd.: 63,60g.
Morgenmad: Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Aldi Mandeln, Milbona Frische Vollmilch. Frokost: Gut & Günstig Frischkäse, Möhren, Beste Ernte Rote Beete, Aldi Österreichischer Bergkäse, Switzerland Appenzeller, Tremondi Serrano Schinken, Aldi Putenschnitzel. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mitzekatzen's Vægt Historie
|