Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2018
|
64 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2018:
|
1092 kcal
|
Fedt: 36,93g | Prot.: 24,37g | Kulhyd.: 175,47g.
Morgenmad: Мандарины, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Шоколад, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Банан. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|