Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2018
|
66 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2018:
|
1137 kcal
|
Fedt: 18,81g | Prot.: 27,90g | Kulhyd.: 154,41g.
Morgenmad: Hame Паштет Гусиный, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Якобс Кофе 3 в 1, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Hame Паштет Гусиный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Aftensmad: Мандарины, Магнит Банан, Пятерочка Вино. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_vet's Vægt Historie
|