Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2018
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 33,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2018:
|
1162 kcal
|
Fedt: 55,02g | Prot.: 123,87g | Kulhyd.: 33,64g.
Morgenmad: Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Frokost: Индейка Отварная. Snacks/Andet: Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|