Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
1365 kcal
|
Fedt: 57,69g | Prot.: 87,63g | Kulhyd.: 127,27g.
Morgenmad: Вологодское Льняное Масло , Мой Торт Трюфель, Кофе, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Листья Салата, Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареная Курица, Брокколи. Aftensmad: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Сыр Эдам, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|