Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
1651 kcal
|
Fedt: 78,96g | Prot.: 81,95g | Kulhyd.: 158,20g.
Morgenmad: Цельное Молоко, Сырники, Мёд, Хурма, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Libeert Шоколад 85%, Рыбный Суп, Огурец (с Кожурой), Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Хлебодар Хлеб Бородинский. Aftensmad: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Верес Кукуруза Консервированная, Холодец. Snacks/Andet: Лускунчик Семечки, Приготовленная Летняя Тыква. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|