|
Ну наконец-то сдвинулись в сторону минуса. А то это же жесть(((
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
1764 kcal
|
Fedt: 36,64g | Prot.: 123,51g | Kulhyd.: 238,88g.
Morgenmad: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Каша Дружба на Молоке. Frokost: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Глобус Филе Тилапии, Рыбный сливочный суп, Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Творог 0,2%, Чай. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|