Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
46,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
1146 kcal
|
Fedt: 52,02g | Prot.: 87,01g | Kulhyd.: 87,52g.
Morgenmad: Lactica Греческий Йогурт, Помидоры, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Белый Город Молоко 2.5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яичный Желток, Яичный Белок, RASA Сыр Light 20%, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Aftensmad: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Морковь, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Помидоры. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alina♡Frost's Vægt Historie
|