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Voltando a focar, eliminando o açúcar do cardápio e o carboidrato, começando a academia!!!
Que Deus me abençoe..
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109,4 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
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380 kcal
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Fedt: 25,35g | Prot.: 27,39g | Kulhyd.: 10,73g.
Frokost: Chicória, Ovo. Snacks/Andet: Chicória, Ovo Mexido. mere..
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Tager 3,2 kg om Ugen
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