Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
70 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
1874 kcal
|
Fedt: 66,97g | Prot.: 110,27g | Kulhyd.: 201,97g.
Morgenmad: Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Шоколадом, Минтай Жареный, Верес Икра Грибная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Киприно Сыр Витязь 50%, Простоквашино Кефир 1%, Кофе с Молоком, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chipidonik's Vægt Historie
|