Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
79 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
925 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 60,12g | Kulhyd.: 80,83g.
Morgenmad: Nescafé Café Soluble. Frokost: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Charal Carpaccio Basilic, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Snacks/Andet: Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|