Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2018
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
|
1358 kcal
|
Fedt: 52,27g | Prot.: 99,45g | Kulhyd.: 124,25g.
Morgenmad: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Монастырский. Frokost: Авокадо Авокадо, Геркулес Монастырский, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Aftensmad: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Andet: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пятерочка Банан, Активиа Питьевая Натуральная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lybovnayalybov's Vægt Historie
|