Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2018
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
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589 kcal
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Fedt: 25,66g | Prot.: 25,58g | Kulhyd.: 61,50g.
Morgenmad: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Milsani Deutsche Markenbutter, Cocktailtomaten, Den Gamle Fabrik Himbeere, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Hallbauer Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Hamfelder Hof Vollmilch. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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