Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2018
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2018:
|
372 kcal
|
Fedt: 5,37g | Prot.: 30,14g | Kulhyd.: 53,53g.
Morgenmad: Pisang. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|