Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2018
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2018:
|
1354 kcal
|
Fedt: 92,62g | Prot.: 62,36g | Kulhyd.: 66,12g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Яготинский Масло 82,5%, Комо Сыр Голландский. Frokost: Звездный Салат Аппетитный, Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре. Snacks/Andet: Kinder Kinder Chocolate со Злаками. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|