Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2018
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 31,4 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2018:
|
1414 kcal
|
Fedt: 107,76g | Prot.: 82,67g | Kulhyd.: 27,20g.
Morgenmad: Giroil Psyllium Fibras, Biscoitao de chocolate, Ovo touile. Frokost: Lasanha de repolho, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Andet: Cobertura de brigadeiro, Bolo de cenoura, Coco. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Roseanedss's Vægt Historie
|