Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2018
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2018:
|
461 kcal
|
Fedt: 8,23g | Prot.: 30,75g | Kulhyd.: 63,15g.
Morgenmad: Aldi Brezel. Aftensmad: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|