Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2018
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2018:
|
622 kcal
|
Fedt: 26,20g | Prot.: 18,38g | Kulhyd.: 81,80g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Окей Виноград Черный, Банан, Сахар, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|