Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2018:
|
1319 kcal
|
Fedt: 99,65g | Prot.: 58,21g | Kulhyd.: 52,09g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Черкизовский Сальчичон, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Лаваш Тонкий. Aftensmad: Вареное Яйцо, Черкизовский Сальчичон, Домик в деревне Сливки 20%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Мандарин. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinkali1975's Vægt Historie
|