Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2018
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2018:
|
1326 kcal
|
Fedt: 58,29g | Prot.: 77,70g | Kulhyd.: 120,42g.
Frokost: Ikan Panggang, Nabati Cheese Wafer, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Goreng, Pisang Roti (dengan Margarin), Sosis Ayam, Jus Jeruk Peras Segar, Kerupuk Beras, Ceker, Mie Ayam. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmadrendi's Vægt Historie
|