Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2018:
|
2503 kcal
|
Fedt: 193,59g | Prot.: 166,88g | Kulhyd.: 10,55g.
Morgenmad: 비비고 설렁탕. Frokost: 삼겹살. Aftensmad: 현미밥, 갈치구이. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|