Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2018
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2018:
|
1341 kcal
|
Fedt: 54,58g | Prot.: 39,46g | Kulhyd.: 174,04g.
Morgenmad: Папа Джонс Пицца с Курицей, Лента Рулет с Маком, Суп Куриный с Вермишелью. Frokost: Ложкарев Пельмени из Говядины. Aftensmad: President Масло Сливочное, Помидоры, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Нут (Вареный). Snacks/Andet: Чай с Молоком и Сахаром, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Просто Изюм Светлый. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vishenkalyli's Vægt Historie
|