Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2018
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2018:
|
1552 kcal
|
Fedt: 82,16g | Prot.: 48,51g | Kulhyd.: 155,32g.
Morgenmad: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Болгарский Перец, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Aftensmad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, Окей Торт Рубленый. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|