Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2018
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2018:
|
1434 kcal
|
Fedt: 71,56g | Prot.: 46,62g | Kulhyd.: 149,43g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Село Ворошилова Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная, Иван-Поле Конфитюр Черника. Frokost: Ежики, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Хохланд Сыр Фетакса, Салат Дамский Б. Aftensmad: Ежики. Snacks/Andet: Черемушки Торт Персидская Ночь, Пятерочка Банан. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyukha09's Vægt Historie
|