Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2018
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2018:
|
1724 kcal
|
Fedt: 74,53g | Prot.: 90,23g | Kulhyd.: 180,75g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Желе (с Пониженным Сахаром), Чай, Bonfesto Рикотта Лайт. Frokost: Кофе, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Пит-Продукт Сосиски Докторские с Сыром, Цветная Капуста, Уха. Aftensmad: Яйцо, Свиные Ребрышки, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Банан, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|