Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2018
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
|
904 kcal
|
Fedt: 29,47g | Prot.: 37,81g | Kulhyd.: 117,58g.
Morgenmad: 統一 純喫茶綠茶. Frokost: 炸雞排, 便當. Aftensmad: 便當. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|