Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2018
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 36,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
|
1484 kcal
|
Fedt: 71,71g | Prot.: 67,31g | Kulhyd.: 145,28g.
Morgenmad: Ашан Сухари из Хлеба, Московский Провансаль Майонез, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Frokost: Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей. Aftensmad: Бисквитный Двор Торт Негр в Пене. Snacks/Andet: Good Food Миндаль Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фундук Сушеный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena240684's Vægt Historie
|