Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2018
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
|
1559 kcal
|
Fedt: 57,82g | Prot.: 119,13g | Kulhyd.: 137,25g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Националь Кокосовая Стружка, Макфа Пшеничная Мука, Кудесница Мука Кукурузная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Банан, Сармич Сыр Маасдамер, Куриное Филе, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Aftensmad: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Свекла Вареная, Лента Свинина Шея, Хурма. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|