Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2018
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
|
432 kcal
|
Fedt: 9,72g | Prot.: 28,97g | Kulhyd.: 40,74g.
Morgenmad: Pilão Café. Frokost: Laranjas, Liv Up Frango Ao Molho Brie, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andet: Maçãs. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danyane.carmem's Vægt Historie
|