Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2018
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
|
401 kcal
|
Fedt: 30,00g | Prot.: 17,54g | Kulhyd.: 12,34g.
Morgenmad: Avocados , Woolworths Low GI Soya Linseed Bread. Frokost: Hard-Boiled Egg . Snacks/Andet: Woolworths Carb Clever Almond, Pecan & Macadamia Bar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MariaManoto's Vægt Historie
|