|
Jejum intermitente dia 2
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
|
1170 kcal
|
Fedt: 55,14g | Prot.: 82,38g | Kulhyd.: 85,37g.
Frokost: Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Molho Caesar para Saladas, Filé de Peixe Empanado, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andet: Daelmans Stroopwafels, Itambé Leite em Pó Integral, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|