Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2018
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45,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 november 2018:
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1520 kcal
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Fedt: 50,65g | Prot.: 52,12g | Kulhyd.: 211,04g.
Morgenmad: La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Kiwi. Frokost: Pommes Granny-Smith, Baguette, Céréal Bio Galettes Boulghour de Riz, Légumes et Colombo, Risotto au Fromage, Galbani Mozzarella, Tomates. Aftensmad: Baguette, Auchan Gruyère Râpé, Spaghetti, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Mamzelle06's Vægt Historie
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