Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2018
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 61,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2018:
|
1582 kcal
|
Fedt: 63,07g | Prot.: 59,21g | Kulhyd.: 194,57g.
Morgenmad: Babybel Сыр Полутвёрдый , Naturade Total Soy Соевый Протеин, АТБ Кефир Термостатный 1%, Груши. Frokost: Верес Баклажаны в Аджике, Тушенка, Хурма. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Борщ, Сильпо Роллини с Курицей. Snacks/Andet: Fruit Snack Фруктовый Батончик, Хурма, Мандарины. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosaline777's Vægt Historie
|