|
體重50kg
BMI18.8
體脂肪率24.3%
骨格筋率27.9%
基礎代謝1139kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
|
50 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2018:
|
1804 kcal
|
Fedt: 60,59g | Prot.: 86,61g | Kulhyd.: 225,60g.
Aftensmad: 麵線, 蚵仔煎, 臭豆腐, 關東煮. Snacks/Andet: 拿鐵(大杯). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|