Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2018:
|
1488 kcal
|
Fedt: 62,41g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 173,78g.
Morgenmad: Edeka Eis Bonbons, Bahlsen Zimtsterne, Alnatura Granatapfel-Traube-Fruchtschnitte, Lebkuchen Schmidt Zunft-Elise, Ei. Aftensmad: Haselnussmakronen, Choceur Alpenmilch Schokolade , Aldi Bio Tomatensaft. Snacks/Andet: Elstar, HIT Eiweissbrot. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|