Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1978 kcal
|
Fedt: 85,24g | Prot.: 94,46g | Kulhyd.: 217,89g.
Morgenmad: Яблочное Варенье, Творог 0%. Frokost: Суп Грибной, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Мистраль Кускус, Green Ray Опята Маринованные, Морковь по-Корейски. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сосиски Венские Подкопченные. Snacks/Andet: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клементины, Банан, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|