Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
395 kcal
|
Fedt: 6,46g | Prot.: 13,63g | Kulhyd.: 75,95g.
Morgenmad: Мандарины, Ширин Инжир Натуральный Горный , Настин Сластин Супер Полезный Завтрак Спирулина и Кешью, Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой, Чай. Snacks/Andet: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Чай, Курага, Чай, Мандарины, Ширин Инжир Натуральный Горный , MRM Matcha Green Tea Powder. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|